Tips Kesehatan :
1. Jalan kaki dengan aturan waktu sebanyak 40 langkah dalam waktu 20 detik atau 20 langkah dengan waktu 12 detik insya Allah jantung anda akan sehat
2. Cerita Sedikit tentang abu nawas :\
- Abu nawas pergi ke suatu kampung yang sangat pelit kita bilang ,sehingga dia singgah di suatu warung sate yang ramai pembelinya, hasrat hati abu nawas ingin membeli tapi sayangnya tidak punya uang,..............(sayangnya dulu ga ada KTP) kata si penjual klo beli harus ada uang, tidak ada belas kasihan, berfikirlah abu nawas kala itu dengan perut lapar abu nawas pulang kerumah, kemudian kembali ke warung tersebut dengan membawa sebuah piring dan plastik. kemudian tukang sate bertanya "buat apa kamu kesini...?" lalu abu nawas menjawab saya mau makan sate dengan mengumpulkan asap dari sate kamu lalu saya kumpulkan di dalam plastik ini, to be continue.....
